Bywa trudno, jednak Twoja neuroróżnorodność może być Twoją siłą, nie ograniczeniem

Terapia osób neuroróżnorodnych / ADHD

Wspierając osoby neuroróżnorodne z ADHD dostosowuje proces terapeutyczny i sposób komunikacji do indywidualnych potrzeb. Wspólnie identyfikujemy Twoje mocne strony, szukamy rozwiązań i strategii radzenia sobie, które ułatwią Ci organizację codzienności. Masz szansę lepiej zrozumieć siebie i radzić sobie z emocjami. Efektywnie zarządzać stresem, czasem i przestrzenią. Nie prokrastynować i realizować wyznaczone przez siebie cele. Budować bardziej satysfakcjonujące relacje.
Jeśli:

zmagasz się z trudnościami z koncentracją i organizacją,
doświadczasz problemów w relacjach zawodowych lub prywatnych,
masz poczucie chaosu, doświadczasz nadmiernego stresu czy impulsywnych reakcji,
chcesz lepiej zrozumieć swoją neuroróżnorodność i uczynić z niej zasób.
To zapraszam Cię do współpracy.

Czas trwania i częstotliwość spotkań
Sesja trwa 50 minut. Częstotliwość spotkań dostosowujemy do Twoich potrzeb i możliwości – to Ty decydujesz, jak często chcesz korzystać z terapii. Światło w gabinecie może zostać dostosowane do Twoich potrzeb. Ze zrozumieniem akceptuję przemieszczanie się, zmienianie miejsca, kiwanie się czy korzystanie z zabawek antystresowych i sensorycznych, które są też na wyposażeniu gabinetu.

Terapia osób neuroróżnorodnych ADHD

Terapia ADHD Wrocław i online