Każdy proces terapeutyczny jest wyjątkowy i dopasowany do indywidualnych potrzeb osoby, która zgłasza się po pomoc. W indywidualnej Terapii Tsr (link) koncentrujemy się na Twoich celach i zasobach, aby krok po kroku budować rozwiązania wspierające zmianę. W bezpiecznej atmosferze możesz otwarcie mówić o tym, co dla Ciebie trudne. Zostaniesz usłyszany i zrozumiany. Terapia pozwala lepiej zrozumieć siebie, poprawić relacje, odzyskać poczucie sprawczości i równowagi. To inwestycja w Twoje zdrowie psychiczne, lepszą jakości życia i realizowanie preferowanej przyszłości.
Jeśli:
Czas trwania i częstotliwość spotkań
Sesja trwa 50 minut. Częstotliwość spotkań dostosowujemy do Twoich potrzeb i możliwości – to Ty decydujesz, jak często chcesz korzystać z terapii.
